Bölüm 15: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda – sevgili yoga eğitmenim Özde Çolakoğlu ile içinde bulunduğumuz Korona günlerinden yola çıkarak çok rahatlatıcı ve paylaşım dolu bir sohbet gerçekleştirdik. Hissettiğimiz her duygunun bize kattıklarını, aldığımız her nefesin şu an burda olduğumuzu hatırlatmasından, ” ben neyi seviyorum?” sorusuna artık cevap bulmak için bize...

Bölüm 14: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda – “Bir Şifa Bağımlısının İtirafları” kitabının yazarı sevgili Ela Başak Atakan- yazar, eğitmen ve sinemacı, konuğum. Sevgili Ela ile kahkahalar dolu bir sohbetde hayatınının şifa yolculuğunda deneyimlediklerini yeni kitabı aracılığı ile paylaştığı anlarını tecrübelerini çok detaylı ve açık bir şekilde konuştuk. Hatta kitabındakilere ek...

Bölüm 13: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda – sevgili Mey Elbi- yoga eğitmeni ve Githa Satya yoganın ortağı, konuğum. Sevgili Mey, arayan bir ruh olarak, yoganın hayatına nasıl girdiğini, kattıklarını, açtığı yolları ve alanları paylaştı. Her be an yaşamın tam içinde olduğumuzu bir kere daha teyit ettik. İç sesimizi dinlemekden, konfor...

Bölüm 12: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda- sevgili can dostum – yazar ve nefes rehberi Hande Oynar konuğum. Hande ile akışda, sevgi dolu, dürüst, açık, paylaşım dolu bir sohbet gerçekleştirdik. Hayatın başlangıcı olan nefes ve oksijenden, nerden nasıl ve nelerden geçerek özgürleştirici, büyüleyici nefes çalışması rehberi olduğunu, doğa ile olan ilişkimizden,...

Bölüm 11: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda- Meditasyon rehberliği yapan konuğum sevgili Jak Kamhi ile akışda, bilgi dolu bir sohbet gerçekleştridik. Tanışmamıza vesile olan M.Ö. 1900 lardan beri Aztek ve Mayalılar tarafından yapılan Kakao Seremonisinden, Şamanik Ses terapilerine, ve Sanskritçe sürekli, sabit, sebatla bakış anlamına gelen Trataka meditasyonuna kadar uyguladığı ve...

Episode 10: (in English) In this episode of Dilight’s space of love, wisdom and power- I welcome my Ayurveda teacher- an Integrative Medical Guru and Visionary: Dr. Sangeeta Sahi. With Dr. Sahi, we talked about living our Purpose in life= Dharma, and living it with fun and playfulness. She made a very important point that...

Bölüm 9: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda- Psikolog ve Enerji Terapisti olan konuğum sevgili Evren Gönenç ile Aile Dizimlerinden Theta Healinge, Ho’oponopono çalışmalarından Access Bars a rehberlik yaptığı, uyguladığı tüm farklı çalışmaları müthiş bir akışda, an da konuştuk. İyi ki!

Episode 8: (in English) In this episode of Dilight’s space of love, wisdom and power- I host Marie Gulliams, a Kundalini Yoga Therapist and Teacher, as well as Ayurveda Consultant. Marie and I got a chance to talk about open minds creating open hearts, the right time for everything and everyone, being aware of our...

Bölüm 7: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgelik için açtığım alanda-Bi Nevi Deli nin şef ve kurucu ortağı olan sevgili dostum Belkıs Boyacıgiller ile bitki bazlı beslenme, her an da olan meditasyon, yoga ve bu güne kadar kendi dönüşümlerine yardımcı olan kitaplardan günlük pratiklere kadar olan her güzel konuyu muhteşem bir akışda konuştuk. Ve özetle:...

Bölüm 6: Bu bölümde, sevgi, güç ve bilgeliğe açtığım alanda- Yoga eğitmeni konuğum sevgili Cüneyt Asi Duru ile Yin ve Tao Vinyasa yoga pratikleri, Denge, Meditasyon, Neşe ve doğal akışda önümüze çıkan bir çok konu ile dolu kahkaha dolu bir sohbet yaşadık. İyiki!