Mutluluğa Doğru 7 Adım!

“Mutluluk, senin doğuştan hakkın”~ YB

Mutluluğa Doğru 7 Adım atölyesinde, sevgili Emrah Akbalaban rehberliğinde, Cumartesi, 19 Mart 14:00-18:00 arası beraberiz!

Kundalini Yoga’yı batıya taşıyan Yogi Bhajan 7 adımlı bir mutluluk formülü bırakmış.
Öyle bir formül ki bu, sadece yogiler tarafından değil, asırlardır tasavvuf, budizm, zen ve daha pek çok içsel gelenek tarafından da dile getirilmiş, deneyimlenmiş.

Biz de bu derin konuya dair bir atölye çalışması yapıyoruz. Kundalini Yoga, tasavvuf ve Gurdjieff’in kendini bilme öğretileri etrafında uygulamalı bir gün hazırladık.

Atölyemizde neler yapacağız;

• Mutluluğa doğru 7 adımla ilgili konu paylaşımı
• Konu ile ilişkili bir kundalini yoga kriya ve meditasyon çalışması
• Farkındalık odaklı farklı çember oyunları
• Kundalini venüs meditasyonları
• ve beraber Mantra söyleme.

• Atölye her seviye için uygundur.
• Katılım, alanımızda sadece 8 kişi ile sınırlıdır.