Yeniden Doğum!

Enneagram koçu ve Kundalini yoga & Meditasyon eğitmeni Emrah Akbalaban rehberliğinde Yeniden Doğum! atölyesi 28 Mayıs’da ONG Center’da.

Konumuz~ “Maskeleri Düşürmek & Kimlikleri Aşmak!”

Bu atölye egoyu daha yakından tanımaya ve içten dışa yenilenmeye yönelik olarak tasarlandı.

Enneagram modelinden ilham alarak kimliklerimizle özdeşleşme tarzlarımıza, savunma mekanizmalarımıza, korkularımıza, derindeki inanç kalıplarımıza dair farkındalık getireceğiz.

Bununla beraber kendilik algımızı çarpıtan bilinçaltı kalıpları & perdeleri farkedip aşma üzerine bir yeniden doğum kriyası yapacağız.

Bu atölye öncesinde katılımcılarla bir mizaç analiz testi paylaşılacaktır.

Enneagram ve Kundalini Yoga tekniklerinin bir arada kullanıldığı atölyenin akışı şöyle;

• Mizaçlar üzerine sohbet
• Yeniden doğum kriyası
• Meditasyon
• Mantralar
• Paylaşımlar…

Katılım için daha önceden bir Kundalini yoga deneyimi gerekmemektedir.