Kundalini Yoga ve Meditasyon, 5 bin yıllık kadim bilginin de dediği gibi;
‘kendi içimizdeki gücü bize fark ettiren, onu canlandırmayı, sahiplenmeyi ve kullanmayı bize gösteren şu anda içine girmeye başladığımız Kova Çağı’nın bir teknolojisidir.’
Aynı zamanda Kundalini Yoga ve Meditasyon, müthiş hızlı bir ulaşım aracıdır! Bizi doğru frekanslar ve enerjiler ile birleştiren, mantra (ses titreşimleri), meditasyon, nefes ve fiziksel hareketlerden oluşan bir teknolojidir.
Kundalini Yoga ve Meditasyon bizlere sağlık, zindelik ve neşe getirir. Potansiyelimizin kilidini açabilir, gerçek kimliğimizi ortaya çıkarabilir ve en mükemmel benliğimiz olmanıza yardımcı olabilir. Fiziksel olduğu kadar ruhsal bir uygulamadır.
Kundalini Yoga ve Meditasyon, fiziksel ve duygusal olarak gençleştirir, enerji verir ve iyileştirir.
Doğrudan glandüler sistemle çalışan Kundalini Yoga, beyin işlevini uyarır, kanı temizler, sinir ve bağışıklık sistemlerini ve organları güçlendirir.
Stresi azaltır, hafızayı güçlendirir, kasları ve dokuları canlandırır, hormon seviyelerini dengeler ve akciğer kapasitesini güçlendirir.
Kundalini Yoga ve Meditasyonu anlamanın en iyi yolu onu deneyimlemektir!