5000 yıllık bir mirasa sahip olan Yogi çayının müthişliği sadece lezzeti ve canlandırıcılığı ile kısıtlı değildir, aynı zamanda sağlık...

Geleneksel Hint Tıp sistemi olan Ayurveda’nın kelime anlamı, Ayur : Hayat/yaşam , Veda :Bilgisi ; yani hayat bilgisidir. Ayurveda,...

Soğuk duş, Doğu’da “Ishaan” olarak bilinen bir hidroterapi şeklidir. Kundalini Yoga nın her sabah veya haftada bir, ve Ayurveda’nın...